忍不住想晒的待产餐和月子餐，吃着幸福极了！

    孕妈来美国生子，待产期间和月子期都会吃些什么呢？今天我们一起来看看吧，很多孕妈吃完了大呼是让人想晒在朋友圈的高级美食呢。

    一、待产餐：新鲜、精致小炒

    在孕妈妈待产期间，我们月子中心为孕妈们准备了各式各样的家常小炒，厨师精通南北方各地菜肴，严格按照待产菜谱制作，并结合孕妈口味进行调整，合理搭配，美味健康，均衡膳食，保证美宝能够吸收充足的营养，还兼具满足孕妈们不同的味蕾需求。

    在食材购买环节，我们严格把控食品的新鲜度；在烹饪环节，从菜品的清洗，切菜，炒制都是厨师专業认真的完成，不存在任何代做和敷衍，半价工的视频在我们这里是不存在的。精致的摆盘，孕妈看到就食欲大涨，吃到嘴里就更欲罢不能，停不下来。在异国他乡，孕妈妈吃着中式餐饮，每天都是浓浓的家乡味，真是太幸福啦！

    二、标准中式月子餐：一排二调三平四补

    论做月子餐，我们的厨师绝对是专业的！我们的月子餐采用经典台式方法，遵循“一排二调三平四补”的原则，分阶段为美妈调理身体，并结合美妈口味制作营养月子餐，荤素结合，搭配多样，前期帮助美妈排除恶露，后期帮美妈补养身体，美妈吃的好，才能迅速恢复身体！

    厨师会为美妈煲汤，如鸡汤、猪肚汤等，调理脾胃，促进肠蠕动、消化吸收，让美妈更好更快的吸收营养；厨师为美妈准备紫米饭和薏仁饭。紫米排毒、补血补气、含多种氨基酸和矿物质，有助于体内毒素排出及气血补充。
    三、牛奶水果不限量

    工作人员定期去大型商场采购，除了日常饮食的食材，孕妈喜欢的水果、牛奶、酸奶等日常小食也会一同采购回来，客厅的水果不断供、不限量，孕妈们下楼就可以吃到，边看电视便吃小食，惬意的待产时光。孕妈也可以随采购的工作人员一同前往超市，购买自己喜欢的一些饮食，不过在出行前，工作人员会为孕妈做好周到的防护，戴好口罩、护目镜、橡胶手套等，才会乘车出发。

    总之，孕妈入住了我们月子中心，在日常饮食、小食等方面都不会有任何担忧，孕妈可以吃的很舒适，快乐的度过待产时光。

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