美国坐月子和国内有啥不同？感受如何？

　　在西方国家，怀孕生娃是一件很普通的事，但在中国，女人一怀孕就变成了家里的国宝，产后更是少不了不洗澡不喝冰水各种禁忌。了解美国人习惯的朋友应该都知道，在美国人的观念中并没有坐月子的概念，只有一个42天产褥期，她们生产后喝冰水和吃冰激凌，反而认为是为了促进子宫收缩，有利于腹部的恢复，甚至有些医院在产后餐就会送来冰品。

　　那么，不“坐月子”是因为东西方人种不同吗？

　　俗话说“一方水出养一方人”，长年累月不同的生活习惯和环境，导致人体的某些机能在适应能力方面有些差别。比如，西方人的体毛很重，毛孔也很大，骨节也很粗，他们会有更有利的条件散发寒气，所以他们不怕寒邪，正是这种体质，让她们平日喝冷饮，洗冷水澡都没有太大的影响。

　　而我们中国人的体质，皮肤紧密细腻，毛孔很小，骨节也特别细密。月子时，产妇的骨盆和全身的筋骨都是张开的。月子结束时，产妇的骨盆和全身的筋骨都会逐渐恢复到正常的闭合状态。如果月子期间风邪入体，那么寒邪就会随筋骨闭合而被闭锁在体内。

　　虽然中西方有着不同的体质以及“月子文化”，但中国人坐月子是必须的也是要有讲究的，美福嘉儿美国月子中心一直坚持中国妈妈在美国也要好好的坐月子，多年的赴美生子经验让我们吸取了中西方的精华，为妈妈准备了中西方结合的健康月子方式。

　　我们都知道，讲究坐月子的是台湾人，就连国内比较好的月子中心都是请台湾的月嫂、吃台湾月子餐，所以，美福嘉儿采用全套庄淑旗博士的月子调理配方，可以让妈妈身材恢复紧致，奶水营养充足，甚至我们的美宝在出生到满月可以足足增长900克的体重，而妈妈的腹围可以收缩1到2个尺码，很少出现腰疼背痛，满脸黑斑的情况。

　　现在，美福嘉儿的美国月子中心在遵循庄博士的回归自然的一排二调三补的调养方式下不断升级，采取阶段性进补而非顿顿高汤，做到少量多餐少食盐分的用餐标准，达到温和热补的效果。从饮食上就可以做到协助排毒排恶露，并用米酒替代普通水促进妈妈在生产后的阶段排毒，达到收缩子宫恢复骨盆的功效。

　　下面就是美福嘉儿宝妈的亲身​体验：

　　1、月子期间，十分有经验的月嫂会全程24小时陪护，月嫂每天会记录宝宝吃奶大便体重增长情况，虽然没有24小时守护宝宝，但也能了解宝宝24小时的状况，既省心又放心。

　　2、美福嘉儿是正规品牌的月子中心，月子中心的装修都是豪华装修，设施完备，洗护什么的都十分方便，不会遇见受凉或受热。

　　3、月子中心有专门的月子餐厨师，烹饪的是台湾式养生餐，合理营养营养搭配，味道浓淡相宜，每日五餐必供，水果牛奶无限供应。

　　4、我的日常换洗衣物和宝宝的衣服月子中心的阿姨都会帮助清洗，不用为这些琐事担心。

　　5、而且房间每天都会有阿姨打扫，非常干净卫生，住的很舒服。

　　6、门禁严格，一般陌生的人不会让进来。

　　7、美籍宝宝五证和，月子中心会有专门的工作人员帮我解决，现在想想真的是非常周全。

　　其实，不管东方人还是西方人，女性怀孕期身体的调节和变化是相同的，分娩后都必须休养。只不过，西方人平日饮食注重高蛋白、高脂肪的肉类，平时运动多，身体强壮。但是实际上，科学成果已经显示，很多西方女性步入中年之后，各种妇科疾病的患病概率明显比我国女性高得多，尤其是患乳腺癌的比例。

　　所有这些都证明，女人产后恢复期的调理与保养的重要性很明显，坐月子的确可以波及一个女人后半生的身心健康与寿命的长短。要想成就健康的身体，成就美满的家庭，成就高质量的人生，月子期在每个女人的生命中都是非常重要的环节。

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