到美国生宝宝乘坐飞机要注意什么

　　现如今选择到美国生宝宝的国内准妈妈越来越多，而飞机作为重要的交通方式，为了确保行程中的舒适与安全，一些事项还是需要留意的，比如座位的选择、衣服的舒适度等，都是应该留意的细节，下面本文详细说说到美国生宝宝乘坐飞机要注意什么，以便给准妈妈们的飞行带来更加舒适和愉快的体验。

　　选择合适的座位

　　到美国生宝宝的准妈妈们选择飞行座位时，应该优先考虑到舱内有更多的腿部空间和舒适的座椅，由于长时间坐着可能引起腿部浮肿，因此建议选择靠窗的位置，以便更自由的伸展双腿，其次，建议选择靠近洗手间的位置，方便随时起身去洗手间。

　　携带一双拖鞋

　　在飞机上，由于长时间乘坐和气压变化，准妈妈们的脚部容易出现肿胀，因此，到美国生宝宝乘坐飞机时，携带一双轻便、易脱易穿的拖鞋是非常有必要的，这样的拖鞋既能保持舒适，又方便脱脱穿穿，能够帮助准妈妈们更加放松的度过飞行时光，也能避免或缓解脚部浮肿的现象。

　　穿宽松舒适的衣服

　　穿着宽松舒适的服装对于准妈妈们来说非常重要，在飞行过程中，长时间的久坐的坐姿不仅容易使身体疲劳，而且可能会对胃肠功能产生影响，因此舒适的衣服对保持身体舒适是至关重要的，同时，宽松的衣服也更适合在旅途中自由伸展身体，缓解肌肉疲劳。

　　避免吃的太饱

　　到美国生宝宝的准妈妈们在飞行之前，应该避免食用过多的食物，特别是油腻和难以消化的食物，飞行的时候身体处于高空状态，代谢速度变慢，如果吃的过饱，容易导致身体不适，同时，过多的食物会影响到胃肠功能，造成消化不良，因此，飞行前准妈妈们需要注意控制食量，选择清淡易消化的食物。

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